Как выбрать пояс для спины при болях в пояснице

Поясница

Пояс из верблюжьей шерсти обладает всеми положительными свойствами, что и пояс из овечьей шерсти.

Малоподвижный образ жизни, чрезмерные нагрузки на спину часто приводят к неприятным или даже болевым ощущениям в области поясницы и спины в целом. Лечебные пояса из шерсти животных могут значительно облегчить состояния при различных заболеваниях, таких как радикулит, остеохондроз, защемлении нерва, других заболеваниях, а также при растяжении мышц и связок.

Пояса для поясницы и спины изготавливаются из шерсти различных животных, однако чаще всего из овечьей, верблюжьей или собачьей шерсти. Все они имеют свои особенности. И в этой статье мы разберем преимущества и недостатки каждого.

Содержание:

• при нарушении осанки;

Пояс для поясницы поможет в предупреждении и лечении многих болезней позвоночника.

Сегодня образ жизни большинства людей существенно изменился. Многие ведут малоподвижный образ жизни: читают, часами сидят перед монитором компьютера, у телевизора, мало физически работают. Последствия гиподинамии неотвратимо сказываются на здоровье. В первую очередь страдает позвоночник — наш осевой скелет. А когда возникают нарушения в позвоночнике, болеет и стареет весь организм.

Кому и в каком случае нужен пояс для поясницы

Пояс для поясницы применяют:

• для снятия боли при радикулите;

• для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника;

• для укрепления мышц спины;

• для снижения нагрузки на позвоночник при беременности;

• при частом поднятии тяжестей;

• после травмы поясничного отдела позвоночника;

• для профилактики возникновения грыж в пояснично-крестцовом отделе;

• при нарушении осанки;

• при реабилитации после операций на позвоночнике;

• после интенсивных физических нагрузок.

Как носить пояс для поясницы

Чтобы это приспособление оказывало максимальную пользу, надо знать, как носить пояс для поясницы.

• Пояс нужно надевать при повышенных физических нагрузках, если при этом нет болевых ощущений.

• Первый раз это приспособление следует надевать с помощью врача или продавца-консультанта магазина медтехники: они объяснят и покажут, как пользоваться поясом.

• Надевать изделие нужно на одежду из натуральной ткани.

• Пояс надо носить не более восьми часов в сутки.

• Спать в поясе категорически не рекомендуется.

• Нельзя использовать пояс лицам с избыточной хрупкостью костей.

Приобрести пояс для поясницы можно в салонах медицинской техники, где цена соответствует качеству продукции.

Считается, что использование пояса для поясницы увеличивает эффективность последующего медикаментозного и физиотерапевтического лечения в два, три и даже в четыре раза. Этот факт объясняется тем, что восприимчивость зоны воздействия (поясничный отдел позвоночника) к медицинским манипуляциям возрастает благодаря тому, что на пораженную область не оказывается никаких посторонних физических воздействий.

Как выбрать пояс?

Если говорить о серьезных заболеваниях спины, то заниматься подбором лечебного пояса/бандажа/корсета должен только специалист. Он учтет все особенности протекания болезни, общее состояние больного и прочие важные нюансы и на основании всего этого порекомендует конкретный вид пояса. В большинстве случаев врач указывает не только вид, но также конкретного производителя и модель изделия.

Но если вы хотите приобрести пояс для профилактических целей или для облегчения своего состояния в случаях периодически возникающих болей в спине, то можете попробовать выбрать изделие самостоятельно. На рынке медицинских товаров сегодня в ассортименте представлены магнитные, надувные, массажные и, конечно же, традиционные — согревающие пояса. Самыми популярными среди покупателей считаются магнитные и согревающие. Остановимся подробнее именно на них.

Полужесткий ортопедический корсет
Полужесткий ортопедический корсет поддерживает позвоночник в физиологически правильном положении и помогает снять боль при различных заболеваниях спины. Полужесткий корсет эффективен и как дополнительная поддержка поясницы при интенсивном физическом труде, во время занятий спортом, при длительном нахождении за рулем.

Легкий согревающий корсетный пояс и полужесткий ортопедический корсет можно подобрать самостоятельно для улучшения самочувствия при радикулите, остеохондрозе, небольшом растяжении мышц спин. Согревающий пояс лечит сухим теплом и эффективен при радикулите, ревматизме, остеохондрозе. Благодаря прогреву усиливается кровоток, спадает отечность и быстрее снимается воспалительный процесс.

Еще по теме:  Люмбалгия поясничного отдела позвоночника: что это такое, симптомы и лечение

Полужесткий ортопедический корсет
Полужесткий ортопедический корсет поддерживает позвоночник в физиологически правильном положении и помогает снять боль при различных заболеваниях спины. Полужесткий корсет эффективен и как дополнительная поддержка поясницы при интенсивном физическом труде, во время занятий спортом, при длительном нахождении за рулем.

Полужесткий ортопедический корсет должен быть подобран строго по размеру с учетом анатомических особенностей человека. Размерная линейка ортопедических корсетов может варьироваться в зависимости от фирмы производителя. Большинство производителей корсетов ориентируется на объем талии, однако встречаются также ортопедические корсеты, размер которых определяется обхватом поясницы.

Прежде чем приступать к выбору конкретной модели, нужно обязательно измерить данные параметры. Замеры нужно производить без одежды и непосредственно накануне покупки — даже если вы пару недель назад измеряли себя, лучше повторить процедуру заново.

При измерении объема талии сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу — не нужно слишком ее натягивать или ослаблять. Помните, это не примерка у портного, который может «прихватить» пару сантиметров платья для создания более стройного силуэта — от точности измерений в данном случае зависит ваше здоровье!

Обхват поясницы
Обхват поясницы находится между линией талией и самой широкой областью бедер. Иногда этот параметр называют объемом живота. Для того, чтобы узнать обхват поясницы, нужно отмерить сантиметровой лентой 8-10 см вниз от талии и измерить по окружности объем туловища в этом месте, как показано на рисунке.

2. Размеры. Важно, чтобы пояс не давил, но и не был слишком просторным. Например, размер M предназначен для обхвата талии от 70 до 90 см. Пользователю более солидной комплекции подойдет пояс с размерам L и XL – в первом случае обхват составляет до 100 см, а во втором до 115-120 см. Из больших размеров стоит выделить XXL – такой пояс рассчитан на 130 см.

Что нужно учитывать при покупке?

Самые лучшие лечебные пояса для спины и поясницы изготовлены из материалов, которые благотворно влияют не только на состояние спины, но и на здоровье в целом. Приобретая лечебный пояс, необходимо обращать внимание на следующие критерии:

1. Материал изготовления. Для поддерживающих поясов – это должна быть кожа, китовый ус либо углепластик, а для растягивающих – полиуретан на хлопковой основе.

2. Размеры. Важно, чтобы пояс не давил, но и не был слишком просторным. Например, размер M предназначен для обхвата талии от 70 до 90 см. Пользователю более солидной комплекции подойдет пояс с размерам L и XL – в первом случае обхват составляет до 100 см, а во втором до 115-120 см. Из больших размеров стоит выделить XXL – такой пояс рассчитан на 130 см.

3. Фурнитура и отделка. Срок службы лечебных поясов 2020напрямую зависит от качества обработки краев. Они должны иметь окантовку с двойным швом. Наиболее удобными застежками принято считать металлические пряжки и липучки. Однако последние довольно быстро выходят из строя.

В нашем интернет-магазине вы можете приобрести лечебные пояса следующих брендов:

  1. Лечебные пояса Dr.Disk — 2 модели от 9100 руб.
  2. Лечебные пояса Philadelphia — 13 моделей от 8500 руб.

Согревающее действие полезно при многих хронических и острых недугах кроме радикулита. Разные виды простуды, как правило, негативно влияют на состояние мышечных тканей. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, медики назначают препараты, которые зачастую обладают побочными эффектами. А при носке натурального материала это исключено.

Как шерсть помогает при радикулите

Врачи рекомендуют шерстяное тепло людям любых возрастов. Хороший согревающий пояс для поясницы практически не имеет противопоказаний к использованию. Единственное ограничение – ожоги на коже или высокая температура.

Еще по теме:  Как влияет психосоматика на боли и болезни в пояснице (позвоночнике)

При радикулите лечебное действие заключается в равномерном прогревании области прилегания. Кроме того, и все тело согревается тоже. Ортопедический эффект похож на тот, что пациенты ощущают после разогревающего или расслабляющего массажа.

Рекомендуется надевать изделия не только при заболеваниях, но и для профилактики. Если на улице холодно, лучше не рисковать и повязать его на спину перед выходом.

Согревающее действие полезно при многих хронических и острых недугах кроме радикулита. Разные виды простуды, как правило, негативно влияют на состояние мышечных тканей. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, медики назначают препараты, которые зачастую обладают побочными эффектами. А при носке натурального материала это исключено.

Действие при радикулите, ревматизме и других заболеваниях:

  • стимуляция и ускорение кровотока;
  • удержание тепла при нанесении мазей;
  • расслабление мышц.

Изделие можно использовать в комплексе с медикаментозным лечением или самостоятельно. Оно стимулирует обменные процессы и способно оказать благотворное воздействие и без таблеток с уколами. Остается только выбрать подходящий вариант.

Заболевания позвоночника широко распространены в современной популяции. Для понимания широты проблемы достаточно сказать, что не менее 80 % людей старше 35 лет хотя бы раз в жизни испытывали боль в нижней части спины, в области поясницы.
Основная причина болей в спине — различные виды остеохондроза стоят на третьем месте по распространенности среди причин нетрудоспособности на территории России. Около 10 % случаев остеохондроза приводят к инвалидности.

Заболевания позвоночника широко распространены в современной популяции. Для понимания широты проблемы достаточно сказать, что не менее 80 % людей старше 35 лет хотя бы раз в жизни испытывали боль в нижней части спины, в области поясницы.
Основная причина болей в спине — различные виды остеохондроза стоят на третьем месте по распространенности среди причин нетрудоспособности на территории России. Около 10 % случаев остеохондроза приводят к инвалидности.

— для профилактики обострений и при хроническом болевом синдроме нужен корсет шириной 20 см;

В комплексной профилактике и лечении вертеброгенных болевых синдромов, важным элементом является иммобилизация пораженных позвоночных двигательных сегментов в период обострения, и профилактическая защитная фиксация позвоночника в период ремиссии.

При попытке классифицировать средства фиксации позвоночника можно, условно, выделить несколько групп защитных поясов и корсетов.

Первая группа пояса для защиты от холода . Стремление утеплить поясничный отдел позвоночника существовало во все времена, только раньше для этого применялись пояса из шести и меха животных. Современный утепляющий пояс это хлопчатобумажная или шерстяная ткань, способная плотно прилегать к телу. Такие пояса надевают, как правило, на голое тело, что придает им определённое рефлексотерапевтическое воздействие, за счет раздражения кожных покровов в зоне поражения. Время носки — постоянно в холодное время года.

Сейчас формируется четвертое поколение поясов для лечения боли в спине : с магнитами, с электровоздействием, с парафином, с растяжением позвонков и т.д.

— в холодное время года полезно утеплять поясничный отдел позвоночника и носить шерстяной или хлопчатобумажный пояс, применять одновременно согревающий пояс и укрепляющий корсет не стоит;

— для профилактики обострений и при хроническом болевом синдроме нужен корсет шириной 20 см;

— для острого периода нужен корсет шириной 30 см, но можно обойтись и только 20 см ширины, контролируя правильность движений в позвоночнике.

Чтобы разомкнуть порочный круг радикулитных болей, необходимо использовать пояс, который не только согревает спину, но и поддерживает правильную позу. Противорадикулитный пояс «Интекс» производят из полушерстяных нитей, хлопка, латекса и укрепляющего конструкцию полиэфирного волокна.

Пояс от боли в пояснице: какой лучше

Магнитный пояс – это изделие в форме корсета или широкой ленты с застежками, в состав которого включены небольшие магниты. Иногда магниты сочетают с кристаллами турмалина – минерала, которому в альтернативной медицине приписываются целебные свойства.

Еще по теме:  Корсет грудопоясничный для позвоночника: особенности, выбор и правила ношения

Магнитно-турмалиновые пояса пользуются определенной популярностью, однако следует помнить: в отличие от электромагнитного поля, на действии которого основана физиотерапия, лечебный эффект статического магнитного поля и минералов не подтвержден научными доказательствами.

Если спросить у специалиста, какой пояс лучше для поясницы, медицинский работник порекомендует пояс, изолирующий тепло, или согревающий пояс. Согревающие пояса производят либо из шерсти, либо из полимерных материалов – таких, как неопрен и спандекс.

Приятно наблюдать, как растут и набирают силу помидоры, капуста, лук. Как с каждым днем, все краше становится клумба перед крыльцом. А еще, так здорово болтать с соседкой о том — о сем за чашкой ароматного дачного чая. Красота!

  • Ортопедическая обувь
    • Взрослая ортопедическая обувь
      • Новинки
      • Женская
      • Мужская
    • Детская ортопедическая обувь
      • Новинки
      • Обувь для девочек
      • Обувь для мальчиков
      • Школьная обувь
    • Аксессуары
    • Послеоперационная обувь
  • Компрессионный трикотаж
    • Чулки
    • Колготки
    • Гольфы
    • Противоязвенный комплект
    • Противоотёчные рукава
    • Аксессуары
  • Ортопедические стельки
    • Стельки
    • Полустельки
    • Ортопедические пелоты и подпяточники
    • Корригирующие приспособления для стопы
  • Ортопедические подушки
  • Ортопедические матрасы
  • Изделия для позвоночника
    • Грудной отдел позвоночника
    • Пояснично кресцовый отдел позвоночника
    • Шейный отдел позвоночника
  • Изделия для реабилитации
    • Ходунки
    • Костыли
    • Трости
    • Бинты, повязки, гипс, пластыри
    • Коляски
    • Санитарные устройства
    • Противопролежневые системы
    • Аксессуары
  • Изделия для суставов
    • Голеностопный сустав
    • Коленный сустав
    • Локтевой сустав
    • Лучезапястный сустав
    • Плечевой сустав
    • Тазобедренный сустав
    • Тейпы
  • Оздоровительная косметика
  • Рециркулятор
  • Массажёры, коврики и фитболы
    • Muffik
    • Массажные тапочки
    • Гимнастические мячи (фитболы)
    • Массажеры
    • Массажные коврики
  • Медицинские бандажи
    • Бандаж грыжевой
    • Бандаж для беременных
    • Бандаж послеоперационный
    • Бандаж тазобедренный
  • Палки для скандинавской ходьбы
  • Женское бельё серии ANITA COMFORT
  • Женское белье после мастэктомии CARE
    • Белье
    • Купальники, танкини
    • Протезы
  • Средства инд. защиты и дезинфекции
  • MEGA SALE
  • Статьи
  • Начался долгожданный дачный сезон. Еще впереди высадки и несколько месяцев огородных забот-хлопот: прополка, сбор урожая, консерваця. У настоящего дачника дел невпроворот, но эти хлопоты всегда в удовольствие.

    Приятно наблюдать, как растут и набирают силу помидоры, капуста, лук. Как с каждым днем, все краше становится клумба перед крыльцом. А еще, так здорово болтать с соседкой о том — о сем за чашкой ароматного дачного чая. Красота!

    Все это действительно здОрово, если подходить к дачным заботам с умом.

    Грядки, клумбы, тротуары – все на ногах, все внаклонку. Как результат, к вечеру «спина отваливается», «ноги свинцовые», «поясница не гнется», ваш позвоночник взывает о пощаде, сигнализирует изо всех сил, что ему нужен отдых, что «поза дачника» разрушает его и он (позвоночник) отказывается участвовать в приусадебном марафоне. В ход идут бальзамы, мази, растирания, но они не решают проблемы, а только маскируют симптомы.

    Дело в том, что положение наклона нефизиологично для человека: напрягаются мышцы спины, сдавливаются междозвонковые диски, нервные окончания зажимаются, и мы чувствуем боль. Для восстановления нормального состояния, нашему позвоночнику и мышцам нужен полный покой. Но разве вы когда-нибудь видели настоящего дачника в состоянии покоя? Нет? Вот и я не встречала.

    Однако, раз есть проблема, значит, есть и решение.

    Дачнику поясничный корсет нужно носить и для профилактики – собираетесь на грядки, поднимать и носить тяжести, обязательно наденьте корсет. Такая мера очень быстро даст положительный результат и позвоночник «скажет Вам «Спасибо!».

    При покупке корсета, важно правильно подобрать размер — пояс должен плотно прилегать к телу. Надо понимать, что комфортно или удобно в нем не будет, по крайней мере, первое время. Зато к вечеру, Вы не обнаружите привычной усталости и боли. Носить бандаж следует не дольше 2-х часов к ряду, затем нужно сделать перерыв и минут через 40 снова надеть пояс.

    Оцените статью
    Добавить комментарий

    Adblock
    detector