Как лечить хондроз спины и что это за болезнь

Спина

Причиной хондроза, таким образом, служит продолжительное сидение на одном месте, редкая перемена позы при сидячей работе, длительное напряжение одной и той же группы мышц. Гипертонус мышц может быть вызван сном на неудобной подушке в течение нескольких ночей подряд и даже холодным душем, если человек принимает его без специальной подготовки.

Что такое хондроз?

Причины хондроза

Было установлено, что в развитии патологического процесса при хондрозе задействованы и шейные мышцы. Короткие мышечные волокна, соединяющие отростки позвонков, у пациентов, страдающих этим заболеванием, сильно напряжены, что способствует появлению мышечных зажимов.

Причиной хондроза, таким образом, служит продолжительное сидение на одном месте, редкая перемена позы при сидячей работе, длительное напряжение одной и той же группы мышц. Гипертонус мышц может быть вызван сном на неудобной подушке в течение нескольких ночей подряд и даже холодным душем, если человек принимает его без специальной подготовки.

Также причиной хондроза могут служить стрессы и эмоциональные потрясения. Мышечные зажимы могут быть следствием хронического стресса или страха, своеобразной реакцией взрослого человека на постоянно возникающие психотравмирующие ситуации.

Хондроз развивается и на фоне нарушения обменных процессов, сосудистых заболеваний. Фактором риска являются также избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, высокая концентрация сахара в крови.

Симптомы хондроза

Симптомами хондроза считаются сильные боли, ограничивающие подвижность, ощущение неприятной тяжести и напряженность в области поясницы или шейного отдела позвоночника.

Патология может проявляться болью в мышцах, а также иррадиирущей болью со стороны внутренних органов. Так, хондроз шейного отдела может сопровождаться нарушением зрения, шумом в ушах, головными болями и головокружением. При патологии грудного отдела позвоночника появляются затруднения при дыхании, боли в области сердца. Поясничный хондроз порой проявляется нарушением работы органов ЖКТ и мочеполовой системы.

Лечение хондроза

Лечение хондроза может быть консервативным и хирургическим. Целью терапевтических методов является устранение болевого синдрома, восстановление нормального функционирования спинномозговых корешков, остановка прогрессирующих дистрофических изменений в позвоночнике.

В некоторых случаях пациентам показано оперативное вмешательство, чаще всего к нему прибегают при неэффективности консервативного лечения. При этом объем лечения будет зависеть от степени тяжести заболевания и его клинических проявлений.

Хондроз в большинстве случаев требует продолжительного лечения, сроки определяются в основном характером течения заболевания, возрастными изменениями, методом терапии, а также тем, насколько тщательно пациент следует рекомендациям специалиста.

Активная фаза консервативного лечения продолжается в среднем от одного до 3-х месяцев, послеоперационный восстановительный период занимает около года.

На начальном этапе лечения пациенты могут отмечать усиление болевого синдрома, это связано с реакцией мышечных волокон и прочих образований на воздействие методов терапии, которые непривычны для организма.

Боль снимается за относительно короткий промежуток времени благодаря физиотерапии, лекарственным препаратам, лечебной физкультуре.

Успех лечения зависит во многом от самих больных, от которых требуются упорство, воля, настойчивость, желание быть здоровым.

Полный комплекс консервативного лечения подразумевает лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию, тракцию позвоночника, методы рефлексотерапии, лечение лекарственными средствами.

Лечебная физкультура позволяет скорректировать и укрепить мышечный корсет, вызывает декомпрессию нервных корешков, увеличивает объем движений и позволяет сформировать правильные стереотипы во время движения, способствует формированию правильной осанки, делает связочно-мышечный аппарат более гибким и позволяет предотвратить появление осложнений.

Положительный эффект от ЛФК достигается путем регулярных тренировок с использованием специального оборудования и выполнением суставной гимнастики. Специальные упражнения улучшают кровообращение в мышечных волокнах, нормализуют обменные процессы и питание межпозвоночных дисков, увеличивают пространство между позвонками, формируют корсет из мышц, снижающий нагрузку на позвоночник.

В качестве физиотерапевтических методов могут использоваться токи низкой частоты, магнитные поля, воздействие ультразвука, лазера и пр. Эти процедуры назначаются пациентам для купирования боли, снятия воспаления, во время реабилитации после проведения операции. Физиотерапия помогает сократить сроки лечения, повышает эффективность медикаментозной терапии.

Массаж позволяет снять напряжение в мышцах, избавиться от мышечных болей, способствует улучшению кровообращения, оказывает общеукрепляющее действие.

Мануальная терапия снимает острые и хронические боли в позвоночнике и суставах, увеличивает объем движений и корректирует осанку. Специальное направление мануальной терапии – висцеральная терапия – способствует восстановлению физиологической подвижности органов, улучшает кровообращение, циркуляцию лимфы, нормализует обменные процессы, повышает защитные силы организма, помогает избежать обострения хронических заболеваний.

Вытяжка позвоночника, или тракция, применяется для снятия боли, увеличивает пространство между позвонками, восстанавливает физиологические изгибы позвоночника.

Рефлексотерапия на фоне прочих методов позволяет повысить эффективность лечения, снять боль, способствует нормализации сна, уравновешивает психику, помогает бороться с избыточным весом и вредными привычками.

Лечение лекарственными препаратами назначается при обострении заболевания с целью купирования боли, снятия воспаления, стимуляции обменных процессов.

Несмотря на то что каждый из приведенных выше методов считается высокоэффективным сам по себе, стойкого терапевтического эффекта можно добиться только при комплексном подходе к лечению хондроза с обязательным проведением занятий на специализированном оборудовании, что позволяет сформировать у пациента полноценный мышечный корсет.

Еще по теме:  Ретролистез l5 позвонка (l2, l3, l4): что это такое, степени, симптомы и лечение

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Наши авторы

  • частое сидение с искривленной спиной;
  • длительное нахождение в неудобной позе;
  • отсутствие физической разминки;
  • хождение с сумкой на одном плече;
  • ношение неподходящей обуви;
  • злоупотребление высокими каблуками;
  • сон на неподходящем матрасе, мягкой подушке;
  • наличие кифоза, сколиоза.

Описание заболевания

Что такое хондроз? В медицине это заболевание имеет иное правильное название – остеохондроз. Болезнь относится к разряду деформирующих дорсопатий и касается не только позвоночного столба, но и костей, мышц, хрящей и соединительной ткани. Под остеохондрозом понимают целый комплекс дистрофических нарушений, стартующих с межпозвоночных хрящей и дисков. Без лечения патологические процессы приводят к частичному или полному разрушению дисков.

Болезнь выявляется у 70% людей старше 30-ти.

При хондрозе разнообразные симптомы могут охватывать любой отдел позвоночника:

  • шейный;
  • поясничный;
  • грудной.

Это состояние провоцирует следующие клинические проявления:

Клинические симптомы поясничного хондроза условно можно разделить на воспалительные и неврологические. На начальной стадии распознать первые признаки хондроза поясничного отдела в виде периодического перенапряжения мышц, небольшой интенсивности болевого синдрома.

Выраженные и продолжительные боли при поясничном хондрозе появляются на второй стадии. Болевой синдром обычно сопровождается ограничением подвижности. Любые движения доставляют неприятные ощущения в виде резких приступов и прострелов. Это состояние называется люмбаго. Если протрузия доходит до такой степени, что начинает оказываться компрессионное воздействие на корешковые нервы, то возникает вторичный радикулит – воспаление корешкового нерва.

Это состояние провоцирует следующие клинические проявления:

  • резкий спазм и перенапряжение мышц в области поражения;
  • сильная боль воспалительного характера, сопровождается распирающими и пульсирующими ощущениями;
  • скованность и малоподвижность;
  • неврологические проявления по ходу пораженного нервного волокна (парестезии, бегающие мурашки, онемение, снижение мышечной силы и т.д.).

Клинические симптомы хондроза поясничного отдела на стадии межпозвоночной грыжи отличаются тем, что преобладают признаки поражения нервного волокна. Это может быть острая простреливающая боль, распространяющаяся по ходу поражённого нерва. Также может возникать онемение, ощущение похолодания кожных покровов. Чрезмерное натяжение мышц в области разрыва межпозвоночного диска носит компенсаторный характер. Таким образом организм стремится ослабить компрессионную нагрузку на межпозвоночный диск.

Гимнастика отнимет у вас всего 10-15 минут в день. Если вы не можете выделить этого времени, постарайтесь, хотя бы в перерывах от работы 1-2 минуты делать определенное упражнение. Так за весь день можно выполнить назначенную гимнастику.

Чтобы лечение болезни проходило эффективно важно не только укреплять мышцы спины, но и расслаблять их. Для этой цели подходят специальные мышечные релаксанты. Благодаря ним пораженные ткани спины быстрее восстанавливаются. Все препараты должен выписать лечащий врач. Чаще всего при остеохондрозе назначают:

  1. Мидокалм;
  2. Баклофен;
  3. Сирдалуд;
  4. Цикклобензаприн.

В целях профилактики врачи рекомендуют:

Причины и симптомы хондроза

Основные причины заболевания:

  1. Длительное неподвижное состояние на рабочем месте, неудобное положение во время сна;
  2. Непомерные нагрузки на позвоночник;
  3. Заболевания, приводящие к нарушению трофики дисков (патологии обмена веществ, сосудистые и эндокринные нарушения).

Также в группу риска входят люди старше 50 лет, страдающие ожирением, гипертонией, патологиями позвоночника, имеющие наследственную предрасположенность, перенесшие травмы позвоночного столба, подверженные влиянию стрессовых ситуаций, имеющие вредные привычки, болеющие или переболевшие инфекционными заболеваниями.

Симптомы хондроза делятся на общие и локальные.

  1. Боли в области спины (неинтенсивные, возникающие после непрерывного нахождения в одном положении или большой нагрузки, быстро проходящие);
  2. Хруст во время движения при шейном или поясничном хондрозе.

Симптомы острого хондроза проявляются нетерпимыми болями в соответствующей области (чаще — в шейной), что и заставляет больного обратиться к врачу.

Хронический хондроз проявляется периодическими обострениями со всей вышеуказанной симптоматикой и временными улучшениями состояния.

В зависимости от месторасположения, различают шейный, грудной и поясничный хондроз.

Шейный — самый опасный, потому что может спровоцировать сдавление кровеносных сосудов шеи и последующее нарушение церебрального кровообращения, ведущее к инсульту, инфаркту мозга, а иногда — к летальному исходу. Также при этом виде патологии возможно ущемление нервных корешков спинного мозга.

Основные признаки хондроза этого типа: головные боли в затылочной области, шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, боли в области шеи при поворотах и наклонах головы, иррадиирующие в область плеч и лопаток, сопровождающаяся онемением конечностей.

Хондроз грудного отдела позвоночника Болезни сердечно-сосудистой системы

Поясничный на начальных этапах проявляется болями в пояснице, возникающими при нахождении в неудобной позе, при переохлаждении, после поднятия тяжестей. При развитии процесса наблюдается иррадиация болей в крестцовую область, к нижним конечностям. Боли при этом виде хондроза усиливаются во время кашля и чихания. В дальнейшем поражается крестцовый отдел (больному трудно наклониться, встать с кровати). В далеко зашедших случаях нижние конечности теряют чувствительность.

Каждый из этих видов имеет свои собственные особенности течения болезни, различные симптомы и признаки. Лечить хондроз той или иной локализации, необходимо по индивидуально разработанной системе, с учетом особенностей течения болезни и общим состоянием здоровья и самочувствием пациента.

Причины болезни

Кто относится к группе риска?

Не смотря на то, что хондроз может возникнуть и без каких-либо видимых и известных самому пациенту причин, существует множество предрасполагающих факторов. Так, например, спровоцировать развитие болезни, даже в раннем возрасте, могут следующие факторы:

Еще по теме:  Русское средство для лечения больной спины (лавровый лист)

Такое заболевание, как хондроз, может развиваться в течение нескольких лет, никак себя не проявляя. При этом, вовсе не обязательно иметь генетическую предрасположенность или иные наследственные факторы.

Хондроз и его виды

В зависимости от места локализации, выделяют несколько различных видов патологии. Так, хондроз позвоночника может поражать:

  • шейный отдел;
  • пояснично-крестцовый отдел;
  • грудной отдел.

Каждый из этих видов имеет свои собственные особенности течения болезни, различные симптомы и признаки. Лечить хондроз той или иной локализации, необходимо по индивидуально разработанной системе, с учетом особенностей течения болезни и общим состоянием здоровья и самочувствием пациента.

Симптомы заболевания

Симптомы хондроза могут быть весьма разнообразны, в зависимости от места его локализации:

Шейный хондроз, чаще, проявляет себя на начальной стадии, вызывая множественные недомогания:

  • головная боль;
  • ощущение онемения в пальцах рук;
  • слабость в руках;
  • боль в области плеч и рук.

На поздних стадиях может возникать:

  • боль в горле;
  • обморочные состояния;
  • головокружение;
  • ухудшение слуха;
  • ночной храп;
  • ослабление голоса;
  • зубная боль.

Грудной хондроз, на протяжении довольно длительного периода времени, может не проявлять себя никаким образом. Симптомы, часто, отсутствуют вообще, вплоть до достижения болезнью острой фазы. Однако, в некоторых случаях, проявляются:

боль в области грудины;

  • общее недомогание, чувство слабости;
  • гипертония;
  • межреберная невралгия;
  • боли в области сердца;
  • чувство онемения верхних конечностей;
  • боли в области плечевого пояса.

Поясничный хондроз проявляется в виде:

  • регулярных болезненных ощущений в пояснице;
  • болью отдающей в спину, либо в ноги или ягодицы;
  • скованностью спины;
  • повышенной утомляемостью;
  • бессонницей;
  • повышенной раздражительностью;
  • болями, возникающими при кашле, либо чихании.

При выявлении болезни в запущенной стадии, может появиться дисфункция органов мочеполовой системы. Стоит учитывать, что классические хондроз симптомы вполне могут быть признаком и иных заболеваний, никак не связанных с работой позвоночника.

Диагностика хондроза

Для того, чтобы выявить хондроз у пациента, невропатолог должен провести тщательное обследование позвоночного столба, при нахождении больного в различных положениях. Важно, внимательно изучить клиническую картину болезни, потому как, всегда есть некая доля риска, перепутать признаки хондроза с симптомами иных, серьезных и опасных для жизни пациента, заболеваний: инфарктом миокарда, стенокардией и т.д.

Окончательный диагноз хондроз может быть поставлен лишь после проведения компьютерной томограммы и рентгенографии.

Начнем с того, что острый хондроз позвоночника – это не совсем верный термин. В практике острый хондроз шейного отдела позвоночника не существует, поскольку это хроническое дегенеративное заболевание, характеризующееся периодами ремиссии (отсутствия всех симптомов) и обострений (с выраженной клинической картиной и утратой работоспособности).

Признаки и симптомы хондроза позвоночника

Первые признаки хондроза позвоночника могут возникать у пациентов в довольно молодом возрасте, в 20 – 25 лет. Если на этом этапе задуматься об изменении образа жизни и устранить влияние факторов разрушительного действия, то можно избежать полностью развития этой патологии.

К сожалению, большинство пациентов при появлении боли в спине стараются не обращать на неё никакого внимания. Максимум, что предпринимается – это поход к терапевту. Врач назначает симптоматическое лечение, в результате которого купируется воспаление и боль на некоторое время отступает. Но в это время происходит дальнейший процесс разрушения межпозвоночного диска и уже в возрасте 30 – 35 лет у таких людей присутствует серьезная протрузия, а к 40-ка годам возникает межпозвоночная грыжа.

Классические симптомы хондроза позвоночника – это следующие проявления, локализация которых зависит от того отдела, в котором происходит разрушение:

Далее разберем отдельные виды хондроза позвоночника с локализацией в разных отделах.

Острый хондроз шейного отдела позвоночника

Начнем с того, что острый хондроз позвоночника – это не совсем верный термин. В практике острый хондроз шейного отдела позвоночника не существует, поскольку это хроническое дегенеративное заболевание, характеризующееся периодами ремиссии (отсутствия всех симптомов) и обострений (с выраженной клинической картиной и утратой работоспособности).

Таким образом под острым состоянием понимается период обострения хронического разрушительного процесса. При правильно проводимой терапии возможно добиться наступления стойкой ремиссии. Мануальная терапия позволяет даже возвращать нормальную физиологическую форму повреждённого межпозвоночного диска. Однако и это не гарантирует пациенту в отдаленном будущем повторного рецидива заболевания. При несоблюдении рекомендаций манулаьного терапевта в течение 3-5 лет остеохондроз возвращается.

Хондроз грудного отдела позвоночника

В большинстве случаев хондроз грудного отдела позвоночника является следствием травматического воздействия. Этот отдел позвоночника за счет крепления реберных дуг не обладает высокой амплитудой подвижности. Соответственно и на межпозвоночные диски не оказывается той колоссальной нагрузки, как на поясницу и шею,

При хондрозе грудного отдела болевой синдром мало выражен. На первый план выходят симптомы неврологического поражения. Это слабость межреберных мышц, нарушение иннервации внутренних органов грудной клетки. В тяжёлых случаях наблюдается аритмия, ишемия сердечной мышцы и изменение жизненного объема легких.

Хондроз поясничного и крестцового отделов позвоночника

Очень редко диагностируется хондроз крестцового отдела позвоночника, потому что уже к достижению возраста в 25-ть лет тела позвонков крестца полностью сращиваются между собой. Хрящевые межпозвоночные диски при этом полностью атрофируются. Остеохондрозу просто негде развиваться. Но существует очень распространенная форма пояснично-крестцового остеохондроза, поражающая диск между последним поясничным и первым крестцовым позвонками.

Еще по теме:  5 симптомов перелома пятки — со смещением и без, сколько заживает

Хондроз поясничного отдела позвоночника очень распространён. Он проявляется сильнейшими болями в области поясницы, нарушением функций органов брюшной полости. В тяжелых случаях может нарушаться иннервация тканей нижних конечностей, что приводит к слабости мышц и хромоте.

Лечение при хондрозе спины дополняется посещением нескольких курсов массажа. Применяется только при отсутствии острой боли. Массажист использует щадящие методики, чтобы случайно не спровоцировать усиление болевого синдрома и непроизвольные мышечные спазмы. Рекомендуется в год проходить 2 комплекса по 10 сеансов.

Лечение без операции

Вылечить хондроз спины невозможно. Эта патология неизлечима. Лечение назначается для того, чтобы остановить процесс разрушения, не дать переродится в остеохондроз. Для лечения необходим комплексный подход.

Что поможет справиться с недугом:

  • Медикаменты;
  • Лечебная физкультура;
  • Посещение массажиста;
  • Самомассаж;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Релаксотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Вытяжение позвоночника;
  • Санаторно-курортное лечение;
  • Народная медицина.

Медикаментозные средства

Лекарственные средства не смогут мгновенно вылечить заболевание, однако они окажут экстренную помощь пациентам с обостренным течением хондроза. Врач может назначить:

  • Таблетки;
  • Уколы;
  • Мазь;
  • Гель;
  • Крем;
  • Пластырь.

Хондроз спины лечение различными группами медикаментов:

Большинство лекарственных средств отпускаются из аптечной сети без рецепта. Однако назначить эти препараты должен врач. Не занимайтесь самолечением. Это опасно для жизни!

Лечебная физкультура

Обязательно в комплексе с медикаментами должна быть физическая культура. Выполнять упражнения можно в домашних условиях, если отсутствуют серьезные нарушения, или в стационаре под наблюдением физиотерапевтического специалиста. Есть много направлений физкультуры для оздоровления и профилактики. Выбрать подходящую методику, сможет только врач. После тщательного осмотра с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

Посещение массажного кабинета

Лечение при хондрозе спины дополняется посещением нескольких курсов массажа. Применяется только при отсутствии острой боли. Массажист использует щадящие методики, чтобы случайно не спровоцировать усиление болевого синдрома и непроизвольные мышечные спазмы. Рекомендуется в год проходить 2 комплекса по 10 сеансов.

Вылечить болезнь очень сложно, но можно контролировать её течение. При первых же симптомах необходима консультация специалиста.

Анатомия позвоночника

Чтобы понять, что происходит в тканях позвоночника при остеохондрозе, стоит разобраться в строении этого отдела организма.

Наш позвоночный столб состоит из позвонков, между которыми находятся хрящи – межпозвонковые диски. В каждом диске имеется сердцевина – эластическое и упругое ядро, оно амортизирует позвоночник, делает движения между позвонками плавными и последовательными. Ядро окружено фиброзной капсулой – плотной тканью, которая защищает сердцевину диска.

Межпозвонковый диск можно сравнить с автомобильным колесом, в котором камера, наполненная воздухом, окружена плотной шиной.

Между позвонками имеются суставы, в которых совершаются последовательные и содружественные движения в шее, грудном отделе и пояснице.

Развитие заболевания происходит в несколько этапов:

Описание патологии

Развитие заболевания происходит в несколько этапов:

Выделяют следующие разновидности патологии:

  • шейного отдела позвоночника;
  • грудного отдела позвоночника;
  • поясничного отдела позвоночника;
  • пояснично-крестцового отдела позвоночного столба;
  • плеча;
  • межрёберный.

Чтобы назначить терапию, врач должен правильно определить патологию. Только в этом случае лечение принесёт пользу.

При хондрозе происходит постепенное разрушение фиброзного кольца, содержимое пульпозного ядра выходит за его пределы в виде протрузии, а затем и грыжи, сдавливая корешки близлежащих нервов и сосуды.

В тех случаях, когда поражается грудной отдел, человек может ощущать боль при дыхании, тянущие боли в области сердца. Из-за этого данную патологию часто можно спутать с патологией сердечно-сосудистой системы, из-за чего лечение хондроза не будет адекватным и своевременным.

Особенности лечения

Лечение хондроза требует от человека прикладывания немалых усилий, поэтому тем, кто ленится, будет намного сложнее справиться с болезнью, нежели тем, кто готов сделать все возможное, чтобы выздороветь. Лечение хондроза в период обострения является медикаментозным. Назначаются уколы, а также ЛФК и физиотерапия.

Многих интересует вопрос, как лечить шейный хондроз в домашних условиях. Здесь следует сказать, что народными способами, не используя уколы, хондроз можно вылечить только на начальной стадии заболевания.

Благоприятное влияние на состояние здоровья при данном заболевании окажет плавание и лечебный массаж. Кроме того, больным показана физиотерапия — метод устанавливается доктором с учётом степени заболевания. Самыми популярными методами физиотерапии, которые используют при лечении хондроза, являются:

  • магнитотерапия;
  • лечебные ванны;
  • электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • ультразвук.

Острый хондроз, как уже было сказано выше, лечат исключительно медикаментозно, ведь необходимо снять воспалительный процесс и купировать боли. В большинстве случаев лечение хондроза длительное, и хотя уколы применяются курсами, физиотерапия должна быть постоянной – это позволяет предупредить возникновения обострений патологии.

Наибольшую эффективность показали следующие уколы:

  • нестероидных противовоспалительных средств;
  • гормональных кортикостероидов;
  • хондропротекторов.

Уколы хондропротекторов позволяют восстановить повреждённые межпозвоночные диски и укрепить здоровые. Нестероидные противовоспалительные средства позволяют снять локальный воспалительный процесс, а уколы кортикостероидов дают возможность затормозить развитие патологических изменений в позвоночнике. В тяжёлых случаях показано хирургическое лечение данного заболевания. Такое лечение позволяет удалить поражённые ткани и тем самым снять воспаление и боль.

Важно понимать, что простого способа избавления от заболевания нет. Придётся потратить много времени и сил, а также полностью поменять образ жизни, чтобы болезнь навсегда отступила.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector