Мой позвоночник симптомы и методы лечения

Спина

Левосторонний сколиоз — искривление какого-либо отдела позвоночного столба в левую сторону. Опасен сдавливанием внутренних органов позвоночным столбом и рёбрами, особенно справа. За счёт этого нарушается их нормальное функционирование….

О заболеваниях и лечении позвоночника

Левосторонний сколиоз — искривление какого-либо отдела позвоночного столба в левую сторону. Опасен сдавливанием внутренних органов позвоночным столбом и рёбрами, особенно справа. За счёт этого нарушается их нормальное функционирование….

Любое нарушение в структуре позвоночника называют спондилезом. Под деформирующим спондилезом подразумевают дегенеративное изменение в суставах позвоночного столба. Заболевание может затрагивать любые отделы и чаще всего диагностируется параллельно с…

Патология, при которой происходит деформация позвонков, приводящая к сужению позвоночного канала, называется спондилезом. Форма позвонков изменяется в результате образования костных наростов, которые имеют выступы и шипы. В некоторых…

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника – довольно распространенное заболевание, развитию которого способствует множество факторов, начиная от неправильных физических нагрузок (или полного их отсутствия) до неправильного рациона питания и лишнего…

По данным всемирной организации здравоохранения заболевания позвоночника занимают 2-е место по распространенности. Основными причинами патологий позвоночного столба является пассивный образ жизни и несбалансированный рацион. На начальных стадиях возможно…

«Движение – это жизнь. При умеренных физических нагрузках улучшается кровообращение, укрепляются стенки сосудов, суставы. Поэтому всем, особенно малоподвижным офисным сотрудникам, рекомендуется делать регулярную разминку для мышц шеи и спины. Упражнения следует выполнять медленно и обязательно при этом интенсивно дышать. Максимально эффективное расслабление мышц достигается на глубоком выдохе!»

Пора к врачу?

Едва почувствовав боль в шее, между лопатками или в пояснице, обычно мы стараемся облегчить её с помощью самомассажа, перцовых пластырей, обезболивающих кремов и мазей. Кому-то это действительно помогает, кому-то – нет. Стоит ли в этом случае незамедлительно спешить к врачу?

Да, если острая боль в спине или шее:

  • возникла впервые и не стихает после приёма обезболивающих, а лишь усиливается;
  • появляется очень часто или беспокоит длительно;
  • сопровождается хрустом в суставах позвоночника;
  • сочетается с жаром, лихорадкой;
  • сопровождается выраженной слабостью в конечности, онемением, а тем более невозможностью поднять руку или ногу.

Но если возникли слабость и онемение конечностей, то тут точно нужно идти к неврологу.

Термин радикулит (радикулопатия) широко распространен, означает компрессию корешка. Радикулит может быть как в поясничном, так и в шейном или гораздо реже в грудном отделах позвоночника. Компрессия корешка возникает при избыточном давлении на нервный корешок. Избыточное давление может быть как со стороны костных тканей, так и мягких тканей (мышцы, хрящи, связки). Это давление нарушает функцию нерва, вызывая боль, покалывание, онемение или слабость.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжи межпозвоночных дисков происходит разрыв фиброзного кольца, которое окружает межпозвоночный диск. Этот разрыв вызывает высвобождение центральной части диска, содержащей вещество, которое называется желатинозным студенистым ядром. При давлении позвонков сверху и снизу студенистое ядро выходит наружу, оказывает давление на ближайшие нервные структуры и вызывает сильную боль и повреждение нерва. Грыжи дисков, чаще всего, возникают в поясничном отделе позвоночника и иногда называются экструзией диска.

В Москве качественное лечение остеохондроза проводят в Юсуповской больнице. Здесь работают лучшие специалисты Москвы, которые специализируются на устранении данной проблемы.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: лечение методами физиотерапии

Лечение остеохондроза поясничного отдела включает прохождение курса физиотерапии. Это также важная составляющая лечения, как и медикаментозная терапия. Некоторых пациентов интересует, как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника без физиотерапии. Однако, с применением только лекарств устранить заболевание не удастся. Медикаменты притупят боль, которая все равно вернется и достаточно быстро.

Еще по теме:  Миофасциальный болевой синдром: что это такое, диагностика и лечение

В Юсуповской больнице физиотерапия остеохондроза проводится в отделении реабилитации квалифицированными специалистами. Пациенту назначают курс реабилитации с учетом его возможностей и потребностей. Физиотерапия включает:

  • массаж при остеохондрозе поясничного отдела;
  • растяжение позвоночника;
  • лечебную физкультуру;
  • рефлексотерапию (иглоукалывание);
  • аппаратные методы воздействия (электрофорез, амплипульс, фонофорез и др.).

Записаться на прием к неврологам, реабилитологам, физиотерапевтам и другим специалистам клиники, уточнить информацию о работе диагностического центра и другой интересующий вопрос можно по телефону Юсуповской больницы.

Дата публикации: 14.03.2018

Причины скованности позвоночника

Ограниченность в движении возникает при перенапряжении мышечных тканей. После небольшого отдыха скованность исчезает. Если разминка или отдых не принесли желаемого результата, причина возникновения симптома — болезнь. Выделяют следующие провоцирующие заболевания.

  • нарушения осанки, что характерно для людей с сидячей работой;
  • чрезмерное потребление алкогольных напитков, курение, прием наркотических препаратов;
  • физическое повреждение позвоночника;
  • сидячий образ жизни;
  • процесс вынашивания ребенка;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • недостаточные или чрезмерные физические нагрузки;
  • сильные переохлаждения спины.

Распространенными причинами болезненности в области позвоночника является поражение желудочно-кишечного тракта:

Профилактика

Боль в позвоночнике – опасный симптом, который сможет значительно ухудшить качество жизни человека. Уменьшить риск его появления поможет соблюдение правил здорового образа жизни:

  • правильно питаться;
  • вести активный образ жизни;
  • избегать тяжелых физических нагрузок и травм;
  • своевременно лечить хронические заболевания;
  • носить профилактические ортопедические стельки и корсет.

При появлении первых симптомов, указывающих на начинающееся заболевание, медлить с визитом к врачу нельзя. Ранняя диагностика увеличивает шансы на быстрое выздоровление.

Стандартные методы исследования хребта: рентген-диагностика, КТ и МРТ сканирование, денситометрия (измерение минеральной плотности кости). Дополнительно может быть назначена миелография, дискография, исследование электро активности нервных волокон.

Медикаменты

Для устранения боли используют симптоматические лекарства – ненаркотические анальгетики и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), миорелаксанты.

Торговые названия могут отличаться, но главное – это действующие вещества препаратов – диклофенак, кетопрофен, индометацин, пироксикам, напроксен, ибупрофен. Активные компоненты нового поколения, которые меньше влияют на состояние ЖКТ – мелоксикам, нимесулид, целекоксиб, рофекоксиб.

Лекарственные препараты можно применять в таблетированной форме, в виде мазей или трансдермальных пластырей на больную область, инъекций.

Среди народных средств лечения большой популярностью пользуется зверобойное масло, которое подогревают и горячими компрессами лечат ишиас, люмбоишалгию, люмбаго и ограниченную подвижность в позвоночнике. Также можно делать массажи с теплым маслом. Растягивающими движениями вверх и вниз масло втирают вдоль позвоночного столба. Курс массажей составляет 14 дней по два раза в год.

Наискорейшего регресса боли, мышечного напряжения, улучшения подвижности хребта при его заболеваниях позволяет добиться комбинированное применение анальгетиков, НПВС и миорелаксантов.

В некоторых случаях подобные меры позволяют уменьшить число принимаемых фармакологических препаратов или полностью отказаться от медикаментозной терапии.

Вытяжение позвоночника является способом лечения, который назначается при хронических и медленно прогрессирующих заболеваниях позвоночника. Она проводится только под врачебным контролем, поскольку даже среди специалистов до сих пор нет единого мнения об эффективности данной методики.

Подобные меры позволяют достичь следующих положительных результатов:

  1. Расслабление напряженных мышц.
  2. Устранение болевого синдрома.
  3. Снятие спазмов.
  4. Уменьшение давления, которое оказывается на нервные корешки.

В каких случаях оперативное вмешательство является обязательной мерой:

Лечение грыжи позвоночника операцией

Если консервативные методы лечения не помогают устранить сильную боль, а грыжа достигла больших размеров, пациенту предлагают наиболее эффективный метод терапии – удаление межпозвоночной грыжи. Если выбрать подходящий способ удаления и вести правильный образ жизни после операции, риск рецидива минимальный.

В каких случаях оперативное вмешательство является обязательной мерой:

  1. Нарушение мочеиспускания или дефекации вследствие потери чувствительности на фоне пережатия нервных окончаний.
  2. Сильная боль, мешающая нормальной жизни.
  3. Риск паралича.
  4. Появление опухоли в позвоночнике.
  5. Стремительный рост выпячивания.
Еще по теме:  Блокада позвоночника — 6 мест для инъекции, какая эффективнее

Относительные показания включают:

  1. Снижение или потеря чувствительности ног, рук, пальцев.
  2. Хроническая вялотекущая боль в спине, которую нельзя устранить с помощью медикаментов.
  3. Утрата силы мышечных сокращений или объема мышц конечностей, связанных с пережатием нерва.
  4. Медленное прогрессирование грыжи в размерах.

Какие виды операции практикуют:

В зависимости от клинической картины, врач подбирает вид операции на свое усмотрение.

Когда болит поясница и отдает в ногу, тазовую область – попробуйте следующие лечебные движения:

Реабилитация

Без ЛФК межпозвоночные диски не восстановить. Их состояние с каждым обострением будет только ухудшаться. И купировать симптоматику приступов совершенно недостаточно для лечебных целей. После первого же обострения нужно задуматься о занятиях ЛФК.

Заниматься лечебной гимнастикой можно только вне периода обострения. Пациент должен хорошо себя чувствовать, а при появлении дискомфорта отказаться от сеанса или этого конкретного движения. Первые разы лучше проводить под контролем инструктора.

Шейный отдел

Попробуйте следующие упражнения по пять повторений, если временами мучают шейные боли и мигрени:

  1. Встаем. Приподнимаем руки вдыхая. Смотрим на свои ладони, ощущая растяжение шеи. Выдыхая, расслабляемся, опускаем руки. Затем, уводим руку в сторону, при этом поворачивая туда же корпус. Смотрим на свою ладонь, повторяем движение в другую сторону.
  2. Плавно и аккуратно разворачиваем голову то в сторону, то вверх-вниз.
  3. Вдыхая, уводим вместе лопаточные области, при этом уведя локтевые суставы назад. Выдыхая, направляем локти и лопатки в обратную сторону.

Простейшая гимнастика при боли в шее

Грудной отдел

Попробуйте следующий гимнастический комплекс, если спинная боль отдает в руки и грудину:

Упражнение для грудного отдела с валиком

Поясничный отдел

Когда болит поясница и отдает в ногу, тазовую область – попробуйте следующие лечебные движения:

Упражнение для поясницы «Кошка»

Джалал Саидбегов: Я рекомендую повисеть минуту на турнике. А если нет турника, а есть крепкие двери, то на них. Наконец, можно просто встать у стола, опереться на него вытянутыми руками и низом живота, и повисеть, расслабить поясницу, посчитать до десяти. Это дает хорошее расслабление мышцам всей спины. И конечно, заниматься посильной физкультурой: больше ходить, плавать, двигаться.

Уважаемые эксперты, так почему все больше и больше людей сталкиваются с болью в спине, причем во все более раннем возрасте?

Игорь Малышев: В рост заболеваемости вносит свой вклад и качество диагностики. Если раньше с болью в спине никто к врачам не обращался и ни в какую статистику программы не попадал, то сегодня и омоложение патологии, и увеличение количества пациентов отчасти, конечно, связано с улучшением диагностики и верой людей в медицину.

Из школьного курса анатомии мы помним, что нервы, которые отходят от спинного мозга, иннервируют все внутренние органы, все системы организма. Влияет ли состояние позвоночника на работу головного мозга?

Игорь Юрьевич, вы изучаете иммунный ответ организма на различные заболевания. Есть ли связь между состоянием иммунитета и возникновением проблем с позвоночником?

Когда возникают проблемы со спиной, жители крупных городов легко найдут адекватную медицинскую помощь. Но многие россияне живут в маленьких городах и селах, где нет ни мануального терапевта, ни иммунолога. К кому там обратиться, чтобы получить помощь?

Джалал Саидбегов: Я рекомендую обезболивающие препараты крайне редко. И ни в коем случае не советую применять согревающие мази, перцовый пластырь. Если есть грыжа, то воспаление и так имеется, при согревании оно может только усилиться.

А какие методики лечения сегодня считаются наиболее оправдывающими себя?

Сами методики мануального воздействия стандартизованы, разработаны клинические рекомендации? Или это каждый раз некое творческое начало?

Еще по теме:  Межреберная невралгия: симптомы и лечение, методы профилактики

Сергей Канаев: Эти методы воздействия строго стандартизованы, врачей мануальной терапии учат одинаково. Но это можно сравнить с тем, что все домохозяйки знают, как приготовить борщ, но все готовят по-разному. Сами манипуляции четко описаны. Но какие из них и как применять к конкретному пациенту — это и есть предмет врачебного опыта, если угодно — врачебного искусства. Это уже никакими стандартами, приказами не пропишешь.

В Москве существует множество центров, в которых оказывают подобные услуги. Есть и врачи, которые утверждают, что разработали собственный метод лечения. Джалал Гаджиевич, вы используете свой метод — неинвазивную репозицию позвонков и суставов. В чем его суть?

Игорь Дмитриевич, бывали ли у вас пациенты, у которых возникали осложнения после мануальных воздействий?

Игорь Стулин: Я знаю пять случаев с тетрапарезом, то есть параличом всех конечностей. Помочь таким людям может только экстренная операция.

Еще есть такая патология, как нестабильность позвоночника. Анатомия у людей бывает очень разная, связочный аппарат тоже. А позвоночная артерия настолько своеобразна, что она может расслоиться. Таким пациентам я бы не рекомендовал мануальное воздействие.

А может ли повыситься артериальное давление после курса массажа?

Игорь Стулин: Вполне. У пациента может быть повышенное давление, какая-то патология внутренних органов, сахарный диабет очень плохо проявляет себя в этом плане.

Большинство врачей-неврологов выступают за консервативные методики лечения межпозвонковых грыж диска. А в каких случаях операция при грыже неизбежна?

Джалал Саидбегов: Болевой синдром присутствует не при всех грыжах. Примерно о 25 процентах грыж даже больших размеров сам человек и не подозревает. Их находят случайно, выполняя по какому-то поводу МРТ. И напротив, боль может вызывать не только грыжа. Порой ее вызывает избыточное количество внутрисуставной жидкости. Болевые рецепторы может раздражать и воспалительный процесс. Но эти состояния не требуют операции. Поэтому отбор на хирургическое лечение должен быть очень тщательным.

Сергей Канаев: Причиной боли в спине может быть не только поражение диска, нередко ее вызывают связки, мышцы.

На практике нейрохирурги неоправданно расширяют пул «своих» пациентов или, наоборот, кого-то не замечают?

Сергей Труханов: Небольшие исследования на эту тему есть. У нас часто приводят не очень высокие цифры положительных и условно-положительных исходов у тех пациентов, которых оперировали. Это связано, скорее всего, с чрезмерным расширением пула пациентов.

Джалал Саидбегов: Я много лет являюсь членом Eurospine — самой авторитетной в мире ассоциации врачей по патологии позвоночника. На ее конгрессах с каждым годом все чаще говорят: надо меньше оперировать.

Но на каждом конгрессе бывает выставка — новая аппаратура, искусственные диски и т.д. За всем этим стоят интересы компаний-производителей.

Дайте, пожалуйста, свои рекомендации тем, у кого есть проблемы со спиной.

Это, наверное, касается и офисных работников сидят?

Сергей Канаев: Как только человек почувствовал, что ему дискомфортно, начинает испытывать ощущение скованности, зажатости, он просто должен встать, потянуться, походить несколько минут.

Джалал Саидбегов: Я рекомендую повисеть минуту на турнике. А если нет турника, а есть крепкие двери, то на них. Наконец, можно просто встать у стола, опереться на него вытянутыми руками и низом живота, и повисеть, расслабить поясницу, посчитать до десяти. Это дает хорошее расслабление мышцам всей спины. И конечно, заниматься посильной физкультурой: больше ходить, плавать, двигаться.

Противопоказания к применению мануального воздействия на позвоночник:

— «синдром конского хвоста»;

— смещение спинного мозга, структурные изменения в нем;

— ухудшение состояния после долгого консервативного лечения;.

— повышенная проницаемость сосудистой стенки,

— повышенное артериальное давление,

— нарушение реологии крови;

— онкологические процессы центральной нервной системы и в позвонках;

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector