Почему хрустит тазобедренный сустав у ребёнка и взрослого, при поднятии ноги и др действиях

Таз

— Чаще всего мы работаем с нарушением осанки, различными сколиозами, плоскостопиями. Редко, но у нас проходят лечение дети с легкой степенью ДЦП. Им мы назначаем курс массажа, грязелечение, и на этом фоне у детей происходят улучшения состояния.

У вас щелкают суставы. Нужно ли обращаться к врачу с таким пустяком? Или это не пустяк вовсе? Как предотвратить и вылечить заболевания опорно-двигательного аппарата у детей, и в какое время года это лучше всего делать — обо всем по порядку рассказал Вячеслав Жуков, врач-травматолог-ортопед санатория «Сибирь».

— Вячеслав Васильевич, какие заболевания опорно-двигательного аппарата вы лечите?

— В основном это деформирующий остеоартроз (1), также ревматоидные артриты (2), подагрические артриты (3), посттравматические состояния, нарушения связок и целостности костно-мышечного аппарата.

— А какие заболевания у детей вы лечите?

— Чаще всего мы работаем с нарушением осанки, различными сколиозами, плоскостопиями. Редко, но у нас проходят лечение дети с легкой степенью ДЦП. Им мы назначаем курс массажа, грязелечение, и на этом фоне у детей происходят улучшения состояния.

— Какие процедуры есть в санатории для лечения остеоартроза?

— В первую очередь это, конечно, бальнеолечение (4). Оно оказывает положительный противовоспалительный эффект, улучшает микроциркуляцию, и постепенно идет восстановление. Также мы назначаем грязи, физиолечение, различные души, гидромассажи. Все эти процедуры подходят для лечения опорно-двигательного аппарата. Если у детей есть нарушение осанки, в первую очередь мы рекомендуем занятия ЛФК, плавание в бассейне, тот же самый детский массаж.

— Дисплазия тазобедренных суставов у детей лечится? Это врожденное заболевание?

— О чем говорит хруст или щелканье в коленях и бедрах? Опасно ли это в юном возрасте? Можно ли это вылечить без обращения к врачу?

Еще по теме:  3 этапа нормального развития ядер окостенения тазобедренных суставов

— А гимнастические упражнения помогают при таких заболеваниях?

— Гимнастика помогает практически при любых случаях, особенно на начальной стадии заболеваний. После занятий гимнастикой происходит улучшение состояния. Это связано с тем, что в суставе полностью восстанавливается объем движений, улучшается питание и кровообращение.

— Какое время года более благоприятно для лечения суставов?

— Обострение заболевания суставов бывает весной и осенью. Некоторые люди, заведомо зная, что в марте у них будет обострение, уже в январе или в декабре их пролечивают. Ложатся в стационар, прокапываются, а если есть возможность, приезжают к нам в Белокуриху и здесь заранее пролечиваются. Это идеальный вариант для профилактики заболеваний суставов.

Пояснения

1 Деформирующий остеоартроз — это хроническое невоспалительное заболевание суставов (суставных хрящей). В его основе лежат преждевременное старение и дегенерация суставного хряща, обусловленные убылью главной составной части хрящевого вещества.

2 Ревматоидный артрит — это системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов.

3 Подагра или подагрический артрит — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.

4 Бальнеологическое лечение (бальнеолечение) — профилактические и лечебные процедуры, выполняемые с помощью минеральных вод, богатых радоном. Радоновые ванны оказывают на системы организма благоприятный седативный эффект, их рекомендуют использовать для снижения болевого синдрома, стресса и устранения воспалений нервных волокон.

Волокна подвздошно-большеберцовой мышцы всегда сильно напряжены, поэтому в процессе сдвига этих волокон непосредственно над вертелом бедренной кости будет слышен щелчок или проскакивание. Если синдром щелкающего бедра будет длительным или обострится, такое состояние может впоследствии привести к бурситу тазобедренного сустава (воспалению синовиальной околосуставной сумки).

Содержание:

Синдром щелкающего бедра – это состояние, при котором наблюдается симптом щелчка или проскакивания в бедре при ходьбе, вставании со стула или выпрямлении ноги в бедре. Это состояние возникает, когда слишком напряженные мышечно-сухожильные структуры в бедре становятся поводом непросредственного перемещения элементов мягких тканей по костным структурам вокруг тазобедренного сустава.

Еще по теме:  Растяжение связок тазобедренного сустава — сроки восстановления, симптомы и признаки

Место возникновения

Волокна подвздошно-большеберцовой мышцы всегда сильно напряжены, поэтому в процессе сдвига этих волокон непосредственно над вертелом бедренной кости будет слышен щелчок или проскакивание. Если синдром щелкающего бедра будет длительным или обострится, такое состояние может впоследствии привести к бурситу тазобедренного сустава (воспалению синовиальной околосуставной сумки).

Еще одна мышца, которая может быть связана с синдромом щелкающего бедра – это прямая мышца бедра. Во время сгибания и выпрямления бедра смещение сухожилия прямой мышцы бедра непосредственно над головкой бедренной кости может вызвать симптом щелчка или проскакивания. Кроме того, чрезмерное напряжение подвздошно-поясничной мышцы также может быть причиной синдрома щелкающего бедра.

Причины

Щелкающее бедро чаще всего является результатом ущемления чрезмерно напряженных мышечных и сухожильных структур, окружающих тазобедренный сустав. Люди, которые занимаются видами спорта, требующими частого сгибания бедра, более уязвимы для такого рода недомоганий. Группа людей, особенно подверженных риску появления этого недуга – это танцоры.

Методы лечения

В первую очередь, следует использовать модификацию спортивной дисциплины или упражнений, чтобы избежать повторяющихся движений бедер, например, сокращая время, проведенное на велосипеде, но при этом больше плавать, используя руки. Если после применения этих консервативных методов проблема остается, я рекомендую проконсультироваться с физиотерапевтом или врачом.

Первичное лечение обычно включает в себя период покоя и модификацию активности. В зависимости от причины щелкающего бедра, может быть рекомендовано консервативное лечение. Ключевым компонентом лечения синдрома щелкающего бедра являются упражнения на растяжение и укрепления мышц вокруг бедра.

Растяжение волокон подвздошно-большеберцовой мышцы с правой стороны:

  • Встаньте у стены.
  • Скрестите ноги, стоя правым боком к стене, поместите правую ногу за левую.
  • Направляйте бедра к стене, пока не почувствуете напряжение с внешней стороны правого бедра.
  • Удерживайте эту позицию в течение 30 секунд.
  • Повторите упражнение с другой стороны.
  • Сделайте 2 или 3 комплекса из 4 повторов с каждой стороны.
Еще по теме:  Размеры таза — 4 степени узости и какая норма для естественных родов

Растяжение грушевидной мышцы с правой стороны:

  • Лягте на спину, колени согнуты, ступни на полу.
  • Поставьте правую ногу на колено левой ноги и возьмитесь руками за левое бедро.
  • Потяните левое бедро к себе, пока не почувствуете напряжение в бедрах, ягодицах.
  • Удерживайте эту позицию в течение 30 секунд.
  • Повторите с другой стороны.
  • Сделайте 2 или 3 комплекса из 4 повторов с каждой стороны.
Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector